Hoge rugpijn bij vrouwen: oorzaken en houdingstips
Zit je weleens onderuitgezakt in je (bureau)stoel of voorovergebogen over je telefoon? Je beseft het misschien niet, maar dit kan leiden tot verschillende gezondheidsklachten, waaronder hoge rugklachten. Dit soort klachten komen voornamelijk voor bij vrouwen. Door het verband tussen een slechte houding en hoge rugpijn te begrijpen, kan je stappen ondernemen om je houding te […]
Nekpijn tijdens het autorijden? 3 handige tips
Nekpijn is een veelvoorkomend probleem bij mensen die lange afstanden rijden of regelmatig in de auto zitten. Het kan een vervelende en belemmerende ervaring zijn, die jouw rijcomfort en algehele welzijn kan beïnvloeden. Gelukkig kan fysiotherapie een effectieve oplossing bieden voor het verlichten van nekpijn en het verbeteren van jouw rijervaring. Daarom heeft onze fysiotherapeut […]